Mateusz Wilczyński
ranking
250
pytania
4
komentarze
5
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 grudnia 2014 22:46
Cześć, jako trzecią opcję z własnej autopsji polecić Ci mogę odżywkę - Optimum Nutrition - Whey Gold Standard 100%
dodał odpowiedź 3 grudnia 2014 17:46
Proponuję zacząć od FBW ( Full Body Workout) - nie będę się tu rozpisywał bo dokładny jego opis wraz z gotowym planem treningowym bez problemu sam znajdziesz ;)
dodał odpowiedź 5 listopada 2014 18:24
Mogę się zabezpieczyć BCAA ale czy nie będzie go za dużo ? bo brałem już przed i po treningu siłowym. Pozdrawiam z góry dzięki
