Bartek Hajnas

Pewnie ,dzięki , jeśli nie jest to dla Ciebie problemem Przyda się innym również

Dzięki za odpowiedz,przeksztalce trochę moja diete na większy zakres produktów,to prawda zjadalem 6 obiadów każdego dnia z czego 3 były takie same ale co z bialkiem nie mogę w ogóle go pić mam dwa różne blendy różnych firm i oba powodują rewolucje żołądkowa zgaga,nudności ,uczucie obfitości itp. Przez miesiąc było ok a teraz proszę.....oby masa nie spadała.Dzięki

Dzieki wielkie....a czy dalej stosuje sie ryboze ?- czy stara dobra dekstroza? Zauwazylem zanikanie rybozy na rynku

Polecam patelnie ceramiczna zero tluszczu lub w zaleznosci od potrawy tylko delikatnie przesmarowana pedzelkiem...pozdro

Witaj, ja na poczatek polecam klata+triceps i plecy +biceps

Ja zamawiam przez neta wiec nie wiem czy dostaniesz je w aptece, ale wiem ze dostaniesz je w każdym sklepie z suplementami