michal kotlet
Treści:
Na stronie producenta lub na eBayu. Strona producenta to matrixnutrition.co.uk Może lepiej kupic Anabolic gold, tylko Tm coś pisze ze ma hormon growth co nie wydaje mi się najlepsze - pewnie się mylę. Można też u nich sprawdzić dokładny skład w zakładce 'ingredients'
Niestety u mnie jest mały problem. Jak ćwiczę to nie jestem w stanie zjeść czegoś z białkiem zaraz po ćwiczeniach, często jest to godzina lub dwie. Dlatego chciałem kupić sobie białko abym mógł je spożyć zaraz po ćwiczeniach a jak dostane się do domu to zjem coś porządnego.
To jakie powinnem miec wogole cwiczenia teraz? Bo ja moge uwazac ze cwicze a inni powiedza (ktorzy sie znaja) ze sie obija albo nic nie robie
Powiedzmy ze diete mam, ale chce rozwinac miesnie ramion i cala klatke ( jestem dosyc chudy)