Zadaj pytanie

Kubuś S

Kubuś S
ranking
52
pytania
101
komentarze
27
odpowiedzi
58
odznaki Atleta złoty Ekspert brązowy

Treści:

Chce zacząć robić masę od poniedziałku , jakie ćwiczenia robić ? ile powtórzeń ? jaki obciążenie ?

31 sierpnia 2014 18:29

Początkowe ćwiczenia , ilość serii , ilość powtórzeń itd.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie