piotr kornek
ranking
156
pytania
26
komentarze
0
odpowiedzi
23
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 4 lutego 2015 20:17
mozesz sobie zjesc zelki albo rodzynki tylko tyle ile potrzebujesz
dodał odpowiedź 26 stycznia 2015 20:41
Bialko rozloz tak zebyw kazdym posilku bylo po tyle samo i wliczaj tylko te zwierzece tluszce 1g na kg
dodał odpowiedź 25 listopada 2014 08:08
a stosujesz duzo ziol w diecie? ja tez tak mialem po ziolach
dodał odpowiedź 13 października 2014 17:19
nikt ci nie ulozy diety tutaj
dodał odpowiedź 7 października 2014 10:34
na mase jest dieta z dodatnim bilansem