Jan Majewski
ranking
245
pytania
7
komentarze
1
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 4 listopada 2014 16:43
No właśnie z tą dietą to jest tak- rano 3 jajka w różnej postaci, obiad zazwyczaj torebka ryżu + filet z kurczaka ew inne mięso, po południu jakiś jogurt + warzywa i na kolacje owsianka z jogurtem....
dodał odpowiedź 16 lipca 2014 00:44
I co myslisz o Mutant Mass? Czy na początek mogło by wystarczyć?
dodał odpowiedź 16 lipca 2014 00:38
Szczerze to chciałbym zbudowac mase lepsze, tylko że te oponki na brzuchu mnie wku...
