Krzysztof K
ranking
266
pytania
1
komentarze
2
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 lipca 2014 22:30
popijając wodą wchłonie się szybciej, zalecane jest też popijanie sokiem winogronowym, substancje w nim zawarte dłużej utrzymują kreatynę w organizmie. jeśli się mylę poprawcie mnie.