Bartosz Wójcik

Nie chcę przybierać już na wadze więc wybieram dietę redukcyjną, żeby zrzucić nogi, a stracone kilogramy odbudować na klatce w postaci mięśni (stosując wtedy dietę na masę). interesuje mnie więc jedna i druga dieta, tylko że w odstępie kilkumiesięcznym - będę wdzięczny za wszystkie wskazówki ;) Pozdrawiam

nie wiem co się dzieje ale nie mogę wrzucać długich komentarzy. Pisałem 2 dni temu ale teraz widzę że moj post nie doszedł więc w następnym komentarzu sterszczę to co chcę powiedzieć

Hej! Nie wiem czy wiadomość którą do Ciebie napisałem doszła. Daj znać co i jak ;)