Artur Barda
ranking
209
pytania
17
komentarze
5
odpowiedzi
4
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 12 maja 2014 12:37
a dlaczego bardzo niezdrowe ?
dodał odpowiedź 11 kwietnia 2014 15:37
Chcę spalić całkowicie tkankę tłuszczową . Masę oraz siłę mam zamiar budować jak osiągnę tzw. kaloryfer :P
dodał odpowiedź 9 kwietnia 2014 16:30
Czyli wraz z ubytkiem kilogramów ucinać też kalorie ? czy cały czas dostarczać organizmowi te 2300 ?
dodał odpowiedź 1 kwietnia 2014 20:01
Dotychczas wykonywałem trening na rowerku między 140ud/min a 130ud/min . Czy jeśli zejdę z tętna o 10 uderzeń to szybciej spalę tkankę tłuszczową ?
dodał odpowiedź 29 marca 2014 09:45
Czyli po każdym treningu rozciągać partię która była ćwiczona ? A może rozpuściłbym magnez w wodzie którą piję podczas treningu ? Nie miałoby to złęgo wpływu na organizm ? W sumie biorę dodatkowo magnez w tabletkach (Aspargin) do każdego posiłku.
