Paweł Bartołd
ranking
267
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam Mam takie pytanie wracam po długiej rocznej przerwie do trenigu i potrzebuje pomocy przy ułozeniu planu trenigowego czy znajduje sie tu osoba która jest gotowa mi w tym pomuc i informuje iz trenigi beda sie odbywac w domu posiadam łamana gryf dwie chantelki i 120 kg obciazenia mam 189 cm wzrostu 89 kg wagi posiadam Bcca, saw tribulon blac cm3 jabłóczan kreatyny i 100% whey protein dobry to jest zestaw czy cos do tego jeszcze dołozyc?
Jakiś czas temu cwiczyłem byłem bo Ciezkim wypadku no niestety 6 miesiecy przybity do lozka
Dosc wieksza ilosc tkanki tłuszczowej zdromadziła sie w moim ciele i mam takie pytanie jakie suplemety by w tym pomogły a jesli jest to odplate to ile by kosztowała taka porada
