Mateusz Radzikowski
Treści:
Będziemy w kontakcie, badz czujny na mailu. :)
W krótkim czasie efektów nie osiągniesz, zapamiętaj to! Trzeba trenować, trenować i jeszcze raz trenować, ale jednak ciezka praca sie oplaca, mowie z własnego przykladu. Tez brzuch cwiczylem i cwiczylem i nadal ćwiczę i mam kaloryfer. Wiedziałem, ze efektów nie będzie od zaraz ale jednak mimo tego czytałem poradniki, artykuly i wszelkiego rodzaju bralem pod uwagę komentarze od ludzi udalo sie to wszystko. Musisz robic takie ćwiczenia które dadzą Ci efekt, jednemu jedne dają efekty a drugiemu nie, pamiętaj. Powodzenia
To jest konkretna odpowiedz, konkretnej osoby! Wielkie dzieki, spróbuje tak pójść tak jak mi poleciles. Chciałbym jednak zapytać czy masz jakiś skuteczny FBW jak dla mnie? Jakiś taki konkretny?