Kornels s
ranking
261
pytania
2
komentarze
2
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 21:49
Czyli jakie ćwiczenia powinienem dobrać do jednej sesji treningowej. Może być coś takiego? -PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU -PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) W LEŻENIU NA ŁAWECZCE POZIOMEJ: -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE
dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 21:33
dzięki właśnie o to mi chodziło, a mógłbyś jakoś bardziej to rozpisać od czego zacząć?
