Artur Aleksiejuk
ranking
260
pytania
2
komentarze
1
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 lutego 2014 18:48
Dodam też, że ważę 73 kg, przy 183 cm wzrostu.
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 16:28
Możesz spróbować wykonywać szrugsy (wznosy) sztangą za plecami, jednak bardziej pracować w stawie barkowym niż kapturami.
dodał odpowiedź 8 stycznia 2014 16:28
Możesz spróbować wykonywać szrugsy (wznosy) sztangą za plecami, jednak bardziej pracować w stawie barkowym niż kapturami.
