Piotr Skiepko
ranking
267
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 25 grudnia 2013 21:37
Trenuję piłkę nożną 5x w tygodniu + mecz. Do tego siłownia 1-2 x w tygodniu i ćwiczenia na własnym ciężarze ciała - drążek, stabilizacja itp. - głównie mój plan sprowadza się do nauki workoutu - tak popularnego w Stanach :) ~~Barstarzz
