Kuba Gąsiorowski
Treści:
Wtedy tez jezdzilem tyle na rowerze, nie jezdze tylko wtedy gdy jest śnieg
Dzięki, ale nie do końca jestem początkujący ;)
Ja nie łączyłbym klatki z tricepsem, ale poza tym sensownie
Nie lubię łączyć klatki z tricepsem, ale jest ok. poćwiczę kilka tygodni tak i zobaczymy :) Dzięki za odpowiedź
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005082072945 tutaj masz lin do mojego profilu na fb napisz to pogadamy, nie chce tutaj pisać żeby nie spamowac
Nie wiem czy robienie maksymalnej ilości powtórzeń na słabszą ręke jest rozsądne, ponieważ nie będziesz miał siły wykonać pełnej następnej serii.