Mateusz Gołębiewski
ranking
46
pytania
73
komentarze
96
odpowiedzi
117
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 9 marca 2014 11:22
wszystko mam obliczone dieta tez jest po prostu chce dorzucic silke, split bedzie dobrym rozwiazaniem na 2-3 dni w tyg czy moze treningi obwodowe? + mam duzo szkoly, 3x w tyg kickboxing 1x w tyg basen do tego jak dojdzie silka to nwm czy dam rade z bieganiem.
dodał odpowiedź 5 marca 2014 15:14
wstrzymałem treningi na 2tyg, wrocilem na sale po kilku uderzeniach prawa reka wrocilo....
dodał odpowiedź 2 marca 2014 22:06
chodzi mi o taką zimną kupowaną w butelce
dodał odpowiedź 2 marca 2014 22:05
mógłbym pić np zieloną herbatę liptona? w szkole to raczej takie coś ewentualnie woda :P
dodał odpowiedź 2 marca 2014 14:48
trzeba bedzie czape zimowa wziasc bo po ostrym treningu boksu wiadomo mokry jak szczur to po tym prysznic, wiec cieplo sie ubrac i czapke na glowe :D
dodał odpowiedź 24 lutego 2014 21:20
lajtowo możesz linka dać, z góry dzięki :)
