Daniel Nowicki
Treści:
i oczywiście ćwiczenia rehabilitacyjne jak najbardziej :D
jasne że można robić biceps i triceps na 1 sesji treningowej :) tak samo zwiekszy ci sile jak i mase miesniowa :) Polecam w superseriach pozdro ! :)
chodzi o to czy jak tak ucinasz to czy nie zaczna ci sie spalać mięśnie czy jakieś uboczne efekty ;D dzięki pozdro ! :D
Dzięki, również pozdrawiam !
Dokładnie, robisz coś z tym? Jakieś sposoby o których tu nie napisali ? :D ja dopiero 15 stycznia mam wizyte u lekarza sportowego to sie dowiem i Ci powiem :D POZRO PAKERZY i dzięki ! :D