Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 listopada 2014 19:12
Przepraszam bardzo przez pomyłkę podałem zły filmik :( Tutaj masz jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.youtube.com/watch?v=Y4buo_J9Jdw
dodał odpowiedź 13 listopada 2014 19:10
Przepraszam bardzo podałem zły link do filmu: tutaj masz prawdziwy: http://www.youtube.com/watch?v=Y4buo_J9Jdw Jeszcze raz przepraszam ;)
dodał odpowiedź 13 listopada 2014 10:29
a jako trening polecam Ci przez 6-8 tygodni FBW :)
dodał odpowiedź 11 listopada 2014 18:45
Odżywki bez diety nic nie dadzą bo są one tylko uzupełnieniem zbilansowanej diety. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 11 listopada 2014 18:40
Odżywki nic Ci nie dadzą bez odpowiedniej diety. Więc najpierw dieta a potem odżywki. Pozdrawiam
