Łukasz Duda
ranking
1
pytania
3
komentarze
680
odpowiedzi
4097
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:25
Siemanko, może to być z węgli lub z tłuszczu. Sam sobie wybierz co Ci łatwiej jest wbić węglowodany czy tłuszcze. Pozdrawiam.
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:24
Siemanko, poszukaj filmiku Tomka Papaja gdzie robił serię filmów Papaj robi masę mówił o piciu odżywek na treningu. Pozdro
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:23
Siemanko, olipm. Ale taniej wyjdzie Ci zrobienie sobie ich samemu. Pozdro
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:22
Siemanko, jak chcesz już kupować dietę to lepiej od trenera personalnego niż z portalu po treningu. Pozdro.
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:20
Siemanko, możesz tak trenowac. Pamiętaj żeby zadbać o dobrą regeneracje ( głównie o sen) Pozdro.
dodał odpowiedź 19 sierpnia 2015 12:19
Siemanko, odżywki dla osoby początkującej są nie potrzebnym wydatkiem. Zainwestuj w porządną dietę i będzie git. Pozdrawiam.
