Adam Bee
ranking
259
pytania
4
komentarze
2
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 12 stycznia 2016 22:35
No rozumiem rozumiem ! :D To moze jakies porady ? :))) Jak długo dziennie ćwiczyc, ile razy i po ile serii najlepiej dla mnie ! :)) Przypominam ze zaczynam dopiero przygode ze siłownią ! :)
dodał odpowiedź 12 stycznia 2016 21:34
Kupiłem Bcaa w kapsułkach, i wydaje mi się że troche dużo bym musial ich brać, moge wziąć np dwie rano ? :) Powinno wystarczyć?
