Bartek T
ranking
261
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 15 listopada 2013 21:03
Myślałem zeby zacząć od okna 8 godzinnego na początek pózniej zejście moze do 6
dodał odpowiedź 14 listopada 2013 19:28
Ja proponuje najpierw jednak spalić trochę tłuszczu - przejść na redukcje , pozbyć sie tego czego nie chcesz czyli tłuszczu a pózniej zacząć masować. Zreszta Michał opisał taka sytuacje w którymś filmiku
dodał odpowiedź 12 listopada 2013 18:53
Na spalanie oponki ;) to tylko cardio i aeroby inaczej nie spalisz tłuszczyku - takie życie ;)
