Robert Andrzejewski

nawet lepiej rano :) świeższe powietrze

a czemu cotygodniowe zwiększanie o 70 kalorii jest gorsze od zwiększenia od razu o 300? jak dla mnie lepiej przygotować stopniowo organizm niż obciążać go na start

nie ma głupich pytań. Są tu ludzie niedoświadczeni którzy nie umieją i nie wiedzą jak sformować pytani, którzy oczekują wsparcia i pomocy. Jeśli nie chcesz nie odpowiadaj na takie pytania ale pozwól każdemu mieć możliwość wypowiedzenia się. Zawsze można poprosić o doprecyzowanie pytania, zadać pytania pomocnicze i tyle. Nie dyskredytujmy nikogo tylko dla tego, ze się nie zna, bo po to powstał to forum aby pomagać a nie krytykować

sfd V3

jest dobrze

1. Proces formowania białek ,,przy użyciu" informacji zapisanej w DNA, czyli po chłopsku budowanie białek :) 2. daje to tyle, że organizm sięga po zapasy tłuszczu i mięśni więc dla mnie to dziwne zachowanie, 4. właściwości antyoksydacyjne to zdolność substancji do eliminowania wolnych rodników