Michał Ochucki
ranking
28
pytania
6
komentarze
80
odpowiedzi
360
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 22:14
omlet z owsianka i owocami jedz go po odbytym treningu czyli pewnie ok 30min
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 22:11
gainet jak kazdy inny kupuj sugerując się ceną
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 22:06
biegaj po treningu siłowym kup bcaa i jedz po odbytym treningu i będzie git
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 22:03
podczas biegania spalasz wiecej klac i poprawiasz wydolnosc