Damian Goliszek
ranking
31
pytania
0
komentarze
45
odpowiedzi
338
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 7 kwietnia 2015 08:39
Cześć, https://www.youtube.com/watch?v=XCGFGlh9deg
dodał odpowiedź 6 kwietnia 2015 13:09
Cześć, źle łączysz partie. Duże plus małe. Klatka + plecy = źle, klatka + triceps = dobrze
dodał odpowiedź 6 kwietnia 2015 13:06
Cześć, jeżeli nie ma diety to i efekty będą marne bo organizm nie bedzię miał z czego ich budować.
dodał odpowiedź 6 kwietnia 2015 13:03
Cześć, zgadzam się z chlopakami.
dodał odpowiedź 6 kwietnia 2015 13:02
Cześć, wyciskanie skos + - , pompki na poręczach, przenoszenie huntla, rozpiętki skos +.
