Radek Witkowski
ranking
157
pytania
34
komentarze
17
odpowiedzi
2
odznaki
Treści:
Zobacz:
Czy martwy ciąg jest na plecy ?
Na jakie partie mięśni są - wyciskanie żołnierskie ?
Witam, panowie proszę pomóżcie zróbcie mi plan jakiś dobry trzy dniowy 65 kg 172cm no i proszę szybko bo nie wyrobię się ! :(
Polecacie jakieś ćwiczenia rozciągające !?
Jakie witaminy polecacie do wody lub picia dolewania !?!
Witam, ile kcal mierzy się na kilogram ?
