Wyniki wyszukiwania
Fraza: owoce czy tuczą Liczba wyników: 459Witam, jakie warzywa i owoce maja najwiecej witamin i ktore polecacie wlaczyc do codziennego menu?
jakie owoce jesc po silce zeby uzupelnic glikogen w miesniach ? ( czyi jakie owoce zawieraja glukoze a nie fruktoze ;p )
1. Czy mozna spozywac mleko na redukcji jesli wliczone ? Bo wuczytalem Ze pijac je na redukcji zamiast chudnac bedzie Sie tyc .
2. Czy ograniczacie owoce na redukcji ? Czy jablko dziennie na sniadanie i banan po treningu niezaszkodzi jakos ?
3. Czy wliczac warzywa na redukcji ??? Glownie pomidory, ogorki, pietruszke, rzodkiewke - w skrocie te co Sie kladzie na kanapke bo te co wymagaja obrobki termicznej to wiadomo Ze wliczac trzeba .
4. Dlaczego jak sie zje wegle proste na kolacje to moze zalewac a jak na sniadanie to nie ?
na jakiej zasadzie to dziala :D. ???
czeg owoce nalezy spozywac tylk do poludnia ?
jakie owoce mają proporcjonalnie więcej lub tyle samo glukozy co fruktozy. ???
Czy mozna jesc owoce miedxy posilkami ?