Witam wszystkich serdecznie.W przyszłości chciałbym walczyć w MMA lecz mam problem ze wzrokiem.Na treningi chodzę w okularach.Pytanie dotyczy czy można walczyć zawodowo w MMA ze średnią wadą wzroku,Bez okularów w sparingu normalnie widze rywala. Jakie są testy na wzrok przed zawodową walką? Za odpowiedzi z góry dziękuje i życze miłego dnia :)

za równy miesiąc mam amatorską walkę i co mogę zrobić żebym lepszy i dał radę sobie z nim .
Mamy tyle samo wzrostu i podobną wagę .
Jak mam się do tego przygotować ?
Jeśli będę robił trening 5x5 na siłę to dobrze?
Jak zwiększyć moc ciosów i odporność na nie ?

Walka nie jest w żadnej firmie czy jakieś gali jest to między sobą . Bierzemy to na poważnie , mini zawody koleżeńskie

Witam! Trenuję około pół roku kick boxing... bardzo interesują mnie sztuki walki i wszystko jest fajnie,tylko gdy przyjdzie sytuacja obrony na ulicy to strach paraliżuje mnie przed podjęciem walki...jak sobie z tym poradzić? ten strach zaczął się gdy zostałem pobity (przed pobiciem nic nie trenowałem,ale z tego co pamiętam nie miałem problemów z podjęciem walki) Pozdrawiam :)

Witam. Mam pewien problem. Od 4 lat trenuje Muay Thai, moje treningi są bardzo intensywne, technicznie jest doskonale, mam dynamikę, siłę, szybkość. Taki trening na pełnej mocy mogę zrobić godzinny i po przerwie 15/20 min robię następny w drugiej sekcji. Problem tkwi gdy pojadę na zawody, byłem już na 7 amatorskich ligach i przeważnie na każdej z nich moja walka wygląda jak bym wyszedł pierwszy raz i nic nie potrafił. Gdy zakładam cały sprzęt, szczególnie Kask to czuje się bardzo przytłoczony, nie mam pomysłu na walkę, na przeciwnika, ciężko z mi się prowadzi walkę, kondycja spada gdzie normalnie na treningach mam bardzo dobrą. Blokują mi się nogi, ręce (tzw. są trochę cięższe). Stres przed walką mam lekki, moja rozgrzewka jest 30 minutowa, i na końcu runda na tarczach ( mniej więcej 10/15 min przed walką ) jest to tarczowanie do pierwszego ciężkiego oddechu. Nie wiem gdzie jest przyczyna tej blokady gdy wchodzę na ring. Proszę o pomoc

Ile trenowac dziennie w okresie przed walka o ktorych godzinach i kiedy robic trening silowo kondycyjny dynamika w jakie dni
dzieki

Witam, od razu przjde do tego w czym lezy problem. Otóż ok 2 tyg. temu odbyła się moja druga walka. Zawsze walczyłem z pozycji frontalnej, lecz trener od niedawna nakazuje mi stosowanie pozycji półfrontalnej. W tej oto pozcyji ciezko mi wyczuć dystans, przyzwyczaić się do trenowania technik (gdy robie coś na wyokich obrotach automatycznie pozcyja zmienia się na frontalną) i wgl gubie się. Czy trenować dalej z pozycją półftonatlną wg zaleceń trenera, czy frontalną do ktr jestem bardziej przyzwyczajony? Może, aby zaklimatyzować się z pozycją półfrontalną potrzeba wiecej czasu? Tylko największy problem twki w tym, iż przy szybkiej technice po prostu gubie rytym o wraca frontalna...
pozdrawiam :)