Czy mogę brać antybiotyk białko i kreatynę ?

witam mam pytanie szukam 100%-procentowego białka bezsmakowego,co byś mi polecił? jeśli chodzi o to jaką kwotę przeznaczę to jest to kwota do 150 zł. Na rynku zobaczyłem że jest bardzo dużo odżywek białkowych o rożnych smakach z dodatkiem cukru. Mnie to nie interesuje. Od jakiegoś czasu stosuję kreatynę monohydrat z firmy AMIX oraz BCCA. Staram się stosować wmiare dobrą dietę.

WITAM,

Przed siłownią chciałbym zażyć białko, glutaminę i węglę(carbo nox) i moje pytanie jest czy można te 3 suplementy wymieszać w jednym szejku i wypić ?

Cześć,
Dieta rozpisana wszystko niby gotowe, ALE!
Uwzględniłem w niej odżywkę białkową, jedynie w dni treningowe i jedynie po treningu. Jednak mam pewne obawy co do tego preparatu. Może i jestem zacofany czy coś, ale martwię się o moje zdrowie. Boję się o to żeby w tym proszku nie było jakiegoś shitu. Tzn substancji niepożądanych :) Czasami są nimi jakieś barwniki lub substancje nadające smak. Czy faktycznie jest tam tylko to co na etykietce? Białko trochę węgli itd?
Planuję zakup białka z Treca, nie będę ukrywał.
Mam nadzieję że dacie mi rzetelną i prawdziwą odpowiedź a nie coś w stylu "O Treca jest najelpsze jedz śmiało" itp.
POZDRO!

Witam
Mam pytanie odnośnie białka. Mianowicie co wyjdzie taniej. Kupic białko i stosować zamiast jednego posiłku dziennie czy normalny posiłek. Jak wiadomo dobrze zbilansowany posiłek, dobrej jakości kosztuje. I czy taka zamiana jest w ogóle dopuszczalna. Mój cel to zwiekszenie masy ciała.

Pozdrawiam

Witam. Mam 175 wzrostu, ważę 65 kg. 3 dni temu kupiłem białko firmy Olimp. Na opakowaniu pisze żeby brać białko rano, wieczorem, przed treningiem i po treningu, jednak wiem, że w takich dawkach moje białko szybko się skończy. Chciałbym wiedzieć czy białko brać przed treningiem, po treningu, czy tak jak jest na opakowaniu.