Witam,
czy stosując rano spalacze typu termogeniki z np z johimbina mozna naczo pic glutaminę lub BCAA czy trzeba z odczekac z 30 min od połknięcia termogenika? Mój staż na siłowni 4 lata.

Czy jest sens kupować spalacz, używać go nie stosując diety? Nie mam niestety warunków, żeby stosować dietę chociaż bym chciał ale nie mogę. Dlatego powtarzam, warto kupić spalacz i używać go bez diety? Mam codziennie treningi po 2h plus siłownia co jakiś czas

Siemanooo sportowe świrryyyy ! mam do was takie pytanie moj bf okolo 16/17% chce zrobic mase nie zalewajac sie przy tym szamac spalacze w mniejszej ilosci wiem wiem napiszecie ze to bezsensu ale czy da rady cos z tego zrobic ? oczywiscie z dieta <br /> ?