Prosze o solidne odpowiedzi !
Siemanooo sportowe świrryyyy ! mam do was takie pytanie moj bf okolo 16/17% chce zrobic mase nie zalewajac sie przy tym szamac spalacze w mniejszej ilosci wiem wiem napiszecie ze to bezsensu ale czy da rady cos z tego zrobic ? oczywiscie z dieta
?
?
1449
1
dodał odpowiedź 17 sierpnia 2017 13:00
Temat chyba był wałkowany milion razy wszędzie, im większy procent zatłuszczenia tym łatwiej będziemy łapać tłuszczyk. Spalacze moim zdaniem to strata kasy =) (chyba że masz jej za dużo to git :p)
