ktora kreatyne cm3 wybrac z gratisem ?
1) http://allegro.pl/trec-cm3-kreatyna-250g-jablczan-kreatyny-2xprobka-i5084559790.html
2) http://allegro.pl/trec-cm3-250g-powder-kreatyna-2-gratisy-wys-o-i5023398955.html
3) http://allegro.pl/trec-cm3-250g-ananas-glutamine-120kap-gratis-i5065072639.html

Ostatnio tutaj zapytałem czy warto brać monohydrat i dostałem takie odpowiedzi by spróbować i zobaczyć jak działa - jeden z użytkowników napisał bym brał do tego DEKSTROZE i nie za bardzo wiem co to jest i jaki wybrać. Spróbujecie mi pomóc?

To kreatyna, którą zamierzam wypróbować:
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html

Witam. Ciagle mnei gnebi to pytanie i nie moge na nie uzyskac kompletnej odpowiedzi. A mianowicie: O braniu kreatyny przez caly rok okolo treningowo a nie w cyklach. Tydzien temu skonczylem jesc monohydrant i odrazu kupilem jabczan. Sadzicie ze powinienem zrobic jakas przerwe czy nie jest ona potrzebna. Prosze o madre odpowiedzi. Pozdrowiam

Mam pytanie. Ważę około 90,5 kg, dziś zakupiłem kreatynę w postaci monohydratu. Ćwiczę już od ponad pół roku i zredukowałem wagę ze 102 kg do 90,5 w około 2,5 miesiąca. Jak długo w moim przypadku powinien trwać cykl i jak ją dawkować ?

Hej
Jestem na koncowce cyklu kreatynowym i mam nowa puche NO XPLODE .Zastanawiam sie czy nadal moge brac kreatyne do tego dopalacza?W sumie duzo tej kreatyny to mi nie zostalo.A kreatyna to CM3 TREC :)

Ćwiczę już cztery miesiące i ostatnio zamówiłem sobie monohydrat. Miałem też taki zamiar by zamówić Mutan Mass'a lecz nie wiem czy warto dla takiego poczotkującego jak ja. Jak uważacie? Okres masowy. ;d