Wyniki wyszukiwania
Fraza: ćwiczenia na biceps z trx Liczba wyników: 4775Jakie polecacie ćwiczenia na triceps,oprócz francuskiego wyciskania ?
Witam
Mam problem . Mój lewy biceps ma obw 35 a prawy 38 i nie robił bym z tego problemu tylko rzuca się to w oczy. Pomożecie ?
Witam. Jakie ćwiczenia są dobre na spalanie tkanki tłuszczowej oraz rzeźbienie ciała
Jak ćwiczyć klatkę, to znaczy od jakich skosów zaczynać? czy dodatni, płasko, ujemny czy w innej kolejności? i jakie ćwiczenie dodawać jako 4 na klatkę? dodam że ćwiczę w domu i nie mam dostępu do maszyn
Czy da się powiększać mase mięśniową bez stosowania żadnych suplementów i odżywek ? jak tak to chodzi mi szczególnie o mięsnie górnej partii ciała
Witam, a więc tak jak w temacie najlepsze ćwiczenia na mięsnie brzucha ;) z góry dziękuje i pozdrawiam :)