Papierosy a masa ?
Witam czy palenie papierosów ma jakiś negatywny wpływ na budowanie masy mięśniowej ?
853
6
dodał odpowiedź 1 kwietnia 2015 22:06
Palenie nie będzie miało bezpośrednio nic wspólnego z masą ale wpłynie na Twoją wydolność radzę rzucić jak masz na tyle sił w sobie.
dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 02:59
Być może pośredni... palac będziesz miałgorszą wydolność, a to wpływa na jakość treningu. Znowu gorszy trening to gorszy bodziec dla mieśni/ciała do rozwoju.
dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 17:32
nie maja wpływu na robienie masy. tylko 'na twoje zdrowie i kondycję.
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:01
Na siłowni potrzebna jest kondycja, papierosy osłabiają kondycję. Najlepiej żebyś nie palił. sportowy tryb ;)!
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 22:56
Dzięki wielkie za odpowiedź, niestety rzucić nie jest tak łatwo.
dodał odpowiedź 27 października 2015 10:36
papierosy przyspieszaja metabolizm takze teoretycznie wolniej bedzisz przybywal na masie.
