Kolana (jednak inaczej)
Witam,mam 18 lat i od 2 tygodni dokucza mi kolano(prawe) , caly czas lekko boli. co o tym sadzicie? dodam ze od tygodnia nie cwiczylem(przeziebiony) i dzisiaj wrocilem na silke od razu robiac nogi i nie przeszkadzalo mi to w robienie siadow albo innych cwiczeniach. z powodu kolana zamowilem taki dosc taki suplement na stawy(juz wczesniej sie zbieralem bo wchodze na dosc duze ciezary na przysiad). technike tez mam bardzo dobra i nie wiem czy to nie przypadkiem przez przetrenowanie(nogi 2 #w tyg
1280
3
dodał odpowiedź 9 lutego 2015 08:27
Wizyta u lekarza będzie konieczna suplementy na stawy nie wiele ci pomogą. Moim zdaniem nie są one zbyt skuteczne. Nie bagatelizować tego odpuść robienie nóg idź do lekarza.
dodał odpowiedź 9 lutego 2015 19:46
Jeżeli boli dłuższy czas zrobić chociaż badanie USG lub nawet RTG i z wizytą do dobrego specjalisty.Suplementy raczej mam do nich ograniczone zaufanie
dodał odpowiedź 13 lutego 2015 09:42
Puki co odpuść sobie robienie nóg i udaj się z tym do jakiegoś lekarza/specjalisty. On ci pomoże.
