Mateusz Warpas
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam,
mam problem, jestem dosyć wysoki (187) ale szczupły, generalnie jestem ektomorfikiem. Problem jest z biodrami, z racji tego, że są ode dosyć wąskie to wygladam strasznie szczupło. Czy są jakieś ćwiczenia albo coś przez co można poszerzyć ich obwód?
Pozdrawiam
