Damian Błaszczyk

Witajcie, jestem typem ektomorfika który swoją przygodę z siłownia zaczął 8 miesięcy temu z początkową wagą 66 kg. Podszedłem do wszystkiego profesjonalnie, wykupiłem zajęcia z trenerem personalnym, postawiłem na dietę i ciężki trening. Z tym drugim nie było problemu, gdyż jestem studentem AWF-u i w sporcie siedzę od małego. Po 8 miesiącach przytyłem 10kg (76kg wagi) z minimalnym wzrostem tkanki tłuszczowej ok. 2%. Okres wakacyjny ze względu na temperatury i brak apetytu potraktowałem jako miesiące podtrzymania wagi i formy, ale obecnie znowu chciałbym dołożyć kolejne kilogramy tylko nie wiem jak. Jem tak jak wcześniej i trenuje podobnie ale ani waga ani siła nie idzie do przodu. Czym to może być spowodowane ?