Strona główna Ranking Dorian Szczygielski

Zadaj pytanie

Dorian Szczygielski

ranking

265

pytania

komentarze

odpowiedzi

Treści:

Zobacz:

Dorian Szczygielski

dodał odpowiedź 12 listopada 2014 21:07

Jak zacząć przygodę z siłownią, problem z masą.

Dziękuje za rozwiniętą odpowiedź.

Dorian Szczygielski

dodał odpowiedź 12 listopada 2014 21:07

Jak zacząć przygodę z siłownią, problem z masą.

Dzięki serdeczne za odpowiedź.

Dorian Szczygielski

dodał odpowiedź 12 listopada 2014 21:06

Jak zacząć przygodę z siłownią, problem z masą.

Oczywiście, że budujemy masę mięśniową. Zrobiłem właśnie tak, wychodzi około 2800 kcal. Dziękuje za konkretną odpowiedź.

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Dorian Szczygielski

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Dorian Szczygielski

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka