Paweł Kr

"(podobno najlepiej w godzinach 5-7 ze względu na pracę tarczycy)" Ma na to wpływ niedoczynność tarczycy ? Niestety, też taką posiadam. Dzięki za rady, teraz na spokojnie to ogarnę i postaram się wdrożyć w życie! Dzięki

Dzięki za odpowiedź! To na pewno daje motywacje, że nawet z cukrzycą da się osiągnąć sukces w takiej dyscyplinie. Mi nie zależy na konkursach, tylko na zdrowym i atrakcyjnym wyglądzie mojego ciała. Kiedyś słyszałem, że jest osoba, która z cukrzycą typu 1 zdobyła Mount Everest. Ja szukam właśnie dobrego zestawu ćwiczeń + diety, sprawa z diabetologami i dietetykami jest dość trudna, gdyż mało która osoba ma pojęcie w tym temacie.