Kornel Milcarz
ranking
235
pytania
10
komentarze
4
odpowiedzi
2
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 15 sierpnia 2014 13:22
Można ufać gryfom za 80zł? W sensie czy przy ćwiczeniach z nim nie zrobią mi się hantle z niego (ułamie się itp.)?
dodał odpowiedź 4 sierpnia 2014 08:19
Marek Bojanowski- obliczać te kalorie z jaką aktywnością fizyczną? Tą co mam teraz czy tą co będę miał na redukcji? Mógłbyś podać jakoś orientacyjnie plan dnia jeśli chodzi o posiłki?