Paulina Młynarczyk
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 lipca 2014 12:57
O to chodzi , że raczej zdrowo się odżywiam . Staram się trzymać dietę . Jadam sałatki z ogórków lub pomidorów , kasze jęczmienną czasami chipsy raczej unikam słodyczy do tego jakiś serek topiony lub wiejski oraz chleb ciemny bułka ziarnista i zwykła pijam wodę nie gazowaną . Nie jadam tłustych i smażonych rzeczy fast foody też nie są w mojej diecie. Lekkie posiłki 3-4 dziennie w miarę możliwości. Zapomniałam podać swój wzrost i wagę 164 cm wzrostu waga 76 kg wiek 20 lat .