Mariusz Kacper

Powiem Ci ze popieram bo jestesmy tylko ludzmi a tak na prawde malo kto z uzytkownikow/czytelnikow forow takie jak ten zajmuje sie kulturystyka/fitness zawodowo. Wiekszosc znas robi to wylacznie dla siebie a nie dlatego zeby szykowac sie na scene wiec pizza od czasu do czasu mysle ze nie zaszkodzi. Wydaje mi sie ze wiekszosc z chlopakow cwiczacych popada w lekka paranoje (wlacznie ze mna ;)) w stylu "zaleje sie tluszczem" ,podleje mnie woda" lub "strace pol centa w bicku" ale do cholery robimy to dla siebie i wazniejsze jest to ,robisz cos z soba,ze jests konsekwetny ,ze caly rok mimo czasem trudnosci,zmeczenia po pracy idziesz mimo wszystko na trening i robisz go w 100%.

Dzieki chlopaki za szybka odpowiedz! Mysle ze kupie BCAA i zapas bialka. Fakt...Regeneracja tez jest czasem potrzebna nie tylko dla miesni ale i dla stawow i sciegien a mam juz za soba mega kontuzje wiec boje sie o kolejna. Pozdrawiam i jeszcze raz wilkie dzieki! :)