Jakub Seremak
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 czerwca 2014 15:34
Diete trzymam non-stop. makro: 2496,85kcal 260,65B/267,67W/40,27T. Ważę 94kg więc już nie ma z czego obciąć jedzenia i nawet jakby było raczej nie chciałbym obcinać. Siła nie spada, jest OK i czuję się dobrze. i tak już mam ponad 2,5g/kg.. Pozdrawiam :)
