Zadaj pytanie

Justyna Pomian

Justyna Pomian
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0

Treści:

dodał odpowiedź 29 maja 2014 16:46

Warzywa, ryby,tuńczyk pierś kurczaka, pieczywo chrupkie, musli, yogurt naturalny, . Nie mam diety dopasowanej do siebie sama ustalam to co jem! Przydałoby mi sie zeby ktos pomógł mi ustalić to co jesc!? I to ze trenuje za siłowni 1,5h dziennie.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie