Krystian Sh4ker
ranking
261
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 maja 2014 17:07
Ponawiam co mam robic ile biegac minut i ile razy w tyg? czy moze interwal biegowy?
dodał odpowiedź 2 maja 2014 21:27
Chodzi mi o to ze chcialbym sie dostac do szkoly pozarniczej w czestochowej dlatego musze byc wybiegany i miec sile :) czyli kiedy mam biegac i ile?
dodał odpowiedź 24 kwietnia 2014 19:03
http://treningbiegacza.pl/jak-biegac-zeby-schudnac-odchudzanie-przez-bieganie-kompendium-wiedzy Tu sa odpowiedzi na twoje pytania :)
