Michał Majewski
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam. Mam 24 lata 185 cm 73kg wagi. Ćwiczę na siłowni od około pół roku i mam następujący problem: mam lordoze lędzwiową co przy okazji powoduje kifoze piersiową, myślę że było to spowodowane tym że szybko urosłem za dzieciństwa. Może Pan coś polecić aby troszkę zniwelować tą patologie, jakich ćwiczeń nie wykonywać lub na co zwracać uwagę przy wykonywaniu ćwiczeń.
Pozdrawiam Michał
