mariusz grzeska
Treści:
witam jak sadzicie cwicze 4 miechy jestem ekto ?
Witam czy kupić białko na masie ? posiadam diete jestem na cyklu kreatynowym wzrost 179 waga 73
Witam drga mi prawa strona brzucha co to może być ?? nicm nie nie boli tylko takie dziwne drganie
Ćwiczę już prawie 3 miechy co sądzicie o tym zdj ?
http://iv.pl/images/11251162774008824153.jpg
Witam oceniajcie liczę na krytyke :D
http://iv.pl/images/53690527243220425218.jpg plecy bym pokazał ale nie mam jak zrobić zdj.
Ile trzeba mieć np w udzie zeby było duże ? lub w łydzie w klacie itp /?tak sie zastanawiałem dzięki za odp