Jacek Chyła

Witam,mam pytanie odnośne proporcji makroskładników w codziennej diecie. Przeglądając filmy i wypowiedzi na temat zbilansowania diety,doszukałem sie kilku różniących się odpowiedzi. Prosze o podanie konkretnego podziału makroelementów w %,czyli ile białka,ilę węglowodanów,a ilę tłuszczy.
Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Waga 119kg wzrost 184cm.
Z góry dziekuje za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie.

Witam. Chciałbym dowiedzieć się jaki jest koszt konsultacji w sprawie ustawienia diety redukującej tkankę tłuszczową? Mieszkam za granicą,a na początku maja będę w Gdańsku. Jaki jest koszt takiej konsultacji i o ile wcześniej muszę się na nią umówić.