Piotr Polgesek
ranking
265
pytania
0
komentarze
0
odpowiedzi
4
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 26 lutego 2014 00:56
najlepszym spalaczem jest dieta jeśli nie bd stosował diety to żadne spalacze tu nie pomogą.
dodał odpowiedź 18 lutego 2014 22:32
cześć wydaje mi się ze możesz przysiady zamienić na ćwiczenia na maszynach i zobaczysz czy nadal bd cie doskwierał ból pleców co do martwego ciągu to ważna jest technika bo jeśli masz duży ciężar i źle technicznie wykonasz to ćwiczenie to plecy bd bolec
