Oskar Tobołkiewicz
ranking
257
pytania
5
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 28 listopada 2014 19:01
Przepraszam, źle ująłem pytanie. W moim planie jest wyciskanie sztangi na płasko, skos w górę, rozpiętki, głowa w dół i opisane ćwiczenia w pytaniu wyżej ;) Co do diety, wszystko w porządku, wiem co i jak bo sam udzielam porad dotyczących suplementacji i diety ;D dziękuje :)
