Hubert Sieklucki
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Jakie są najlepsze metody na zwalczanie blokady/przestoju w trkacie kuracji odchudzającej. Przez pierwsze 2 miesiace zrzuciłem ponad 14 kg zbędnej tkanki tłuszczowej, lecz przez ostatnie 2 tygodnie waga się zatrzymała a cały proces spowolnił. Dodam, że jestem pod kontrolą dietetyka (dieta 1500kal. + treningi redukcyjne na siłowni połączone z cardio - 4x w tyg).
